Гипертония
Лечение гипертонии в Южной Корее
Кровяное давление — это сила крови, которая давит на стенки артерий. Сила создается с каждым биением, когда кровь закачивается из сердца в кровеносные сосуды. Размер и эластичность стенок артерий влияют на кровяное давление. Каждый раз, когда сердце бьется (сжимается и расширяется), давление создается внутри артерий.
Измеряется в миллиметрах ртутного столба, и состоит из двух чисел — верхнего и нижнего.
Высокое кровяное давление или гипертония непосредственно увеличивает риск ишемической болезни сердца и инсульта.
Симптомы
- Резкое и чаще необычно значительное повышение артериального давления;
- Утомляемость;
- Покраснение лица, груди;
- «Круги» перед глазами;
- Бессонница;
- Тревожное состояние, чувство страха;
- Головные боли, особенно в затылочной части;
- Шум, звон, писк в ушах, оглушённость;
- Одышка;
- Боли в груди;
- Неврологические нарушения;
- Головокружение;
- Затуманенное сознание.
Факторы риска
- Наследственность;
- Пол: мужчины в 35 — 50 лет больше, чем женщины предрасположены к гипертонии, однако у женщин риск возрастает с наступлением менопаузы;
- Возраст: чем старше человек, тем цифры его артериального давления (как правило) становятся выше;
- Психическое напряжение и стресс;
- Употребление алкоголя;
- Атеросклероз: потеря эластичности артерий в следствии избытка холестерина;
- Курение;
- Избыток соли в организме,
из-за регулярного употребления солёной пищи; - Малоподвижный образ жизни;
- Ожирение.
Диагностика
- Контроль артериального давления (АД): процедура проводится медработником с помощью тонометра. Нормальное АД (взрослого человека) — 120–140/80–90 мм рт. ст. . Показатели АД могут изменяться, в зависимости от возраста, состояния сердца, эмоционального состояния, физической активности и медикаментов, которые человек принимает.
- Анамнез: медицинская история пациента, наследственность.
- Физикальное обследование: процедура проводится врачом с помощью фонендоскопа.
- Электрокардиограмма (ЭКГ)
- УЗИ сердца: Эхокардиография — ультразвуковое исследование сердца, которое позволяет определить наличие дефектов в строении сердца, изменения толщины его стенок и состояние клапанов.
- Артериография: рентгенологический метод исследования состояния стенок артерий и их просвета.
- Допплерография: ультразвуковой метод диагностики состояния кровотока в сосудах, как в артериях, так и в венах.
- Анализ крови
- УЗИ щитовидной железы: этим методом исследования выявляют роль щитовидной железы в возникновении повышения артериального давления.
Лечение
Хороший прогноз в выздоровлении от артериальной гипертензии при обнаружении заболевания на начальном этапе.
Иногда высокое кровяное давление можно лечить исключительно с помощью изменений образа жизни, который является основным фактором возникновения болезни. В остальных случаях необходимо изменить образ жизни и принимать лекарства.
Для снижения артериального давления вам необходимо:
- Следовать рекомендациям лечащего врача;
- Урегулировать собственный вес. Если у вас избыточный вес или ожирение, вы можете снизить риск возникновения проблем со здоровьем, избавившись от 5 до 10 процентов вашего веса в течение первого года лечения;
- Ограничьте потребление соли в вашем рационе. Остерегайтесь некоторых обработанных продуктов, таких как хлебобулочные изделия, сухие завтраки, кексы и пирожные — на их долю приходится 75 процентов натрия в большинстве диет;
- Потребляйте больше продуктов, богатых калием. Это питательное вещество может ограничивать действие натрия. К хорошим источникам калия относятся сладкий картофель, шпинат и другая зелень, бананы, грибы, изюм и финики, а также бобы и горох;
- Следуйте общей
сердечно-здоровой диете; - Больше двигайтесь;
- Бросить курить;
- Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями. Поскольку препараты для высокого кровяного давления работают
по-разному .
Профилактика
- Держите свой вес здоровым. Чем выше ваш индекс массы тела (ИМТ), тем выше ваши шансы на развитие высокого кровяного давления. Контролируйте свой ИМТ у своего врача и стремитесь к нормальному диапазону веса для своего роста.
- Отслеживайте свое кровяное давление: регулярно проверяйте дома и вносите показания в журнал вашего артериального давления и показывайте вашему врачу на очередной встрече. Особенно важно регулярно проверять АД, если вы старше 40 лет, имеете избыточный вес, сидячий образ жизни или наследственность.
- Ешьте здоровую полезную пищу для сердца. Это означает, соблюдать диету с высоким содержанием цельных зерен, фруктов и овощей и обедненным белком, с низким содержанием натрия и алкоголя.
- Добиться и оставаться в хорошей физической форме. Быть активным помогает держать ваш вес под контролем и снижает шансы на множество различных сердечных проблем.
- Не курите, или, если вы это делаете сейчас, бросьте курить. Курение повреждает кровеносные сосуды.
- Используйте здоровые способы борьбы со стрессом. Многие люди практикуют йогу, медитацию, музыку, гимнастику
тай-цзы и др.
Стоимость
Обследования: 900 — 1 050 $, амбулаторно.
- КТ (компьютерная томография) сердца или УЗИ сердца и ЭКГ с нагрузкой (
тредмил-тест ); - КТ (компьютерная томография) грудной клетки;
- тест на эластичность сосудов;
- специальный анализ крови.
Лечение: по назначению врача
Суммы затрат являются примерными и в зависимости от установленного плана лечения могут измениться.
Более точную информацию о сроках и стоимости лечения в Южной Корее по конкретному диагнозу, вы сможете узнать по запросу в нашу компанию.